Спермограмма

От того насколько точными окажутся результаты исследования спермы, будут зависеть и результаты последующего лечения. По этой причине подготовительный этап к сдаче спермограммы является достаточно значимым. Начинать подготовку нужно примерно за 10 дней до предполагаемой даты проведения исследований.

Важным моментом является половая жизнь «испытуемого». Запрещается иметь половые отношения за 2 суток до сдачи спермограммы, однако и длительное воздержание может привести к искажению результатов. Оптимальным будет результат спермограммы, если за 3 дня до анализа у вас будет половой контакт, а затем будет 2 дня воздержания.

Соблюдайте диету, откажитесь от солёного, жирного, жаренного и копчёного, а также острых соусов. Не употребляйте алкоголь — он злейший враг сперматозоидов, способный их как полностью убивать, так и делать малоподвижными и неспособными к оплодотворению.

Не стоит подвергать свой организм излишним физическим и эмоциональным нагрузкам. Избегайте стрессовых и конфликтных ситуаций, больше отдыхайте. Психосоматическое состояние играет не последнюю роль в процессе сперматогененза.

Не рекомендуется сдавать спермограмму, если у вас диагностированы различные воспалительные заболевания мочеполовой системы или наблюдаются проявления респираторной вирусной инфекции (повышение температуры тела, лихорадка, насморк, кашель и т.д.). В этом случае, анализ стоит проводить лишь после полного выздоровления.

Избегайте переохлаждений и перегрева. Не стоит посещать сауну или баню, солярий, пляж и другие места, где температура воздуха значительно повышена (более 35-36 градусов). Перегрев является следующей наиболее вероятной причиной бесплодия после алкоголя!

Материалом для исследования служит эякулят (или вся сперма, выделяемая при семяизвержении). Где и как можно собрать этот материал? Есть несколько способов. Лучше всего сдавать образцы для спермограммы в условиях клинико-диагностической лаборатории путём мастурбации. Там есть специальные комнаты, которые содержат «вспомогательные материалы» и все условия для релаксации. Однако далеко не у всех мужчин получается полностью расслабиться даже в таких максимально комфортных условиях.

Если вы, по тем или иным причинам, не можете собрать образец спермы в стенах медучреждения, то вы можете сделать это в домашних условиях путем мастурбации или прерванного полового акта. Если такой вариант вас устраивает больше, то вам стоит задуматься о выборе диагностического центра. Вам нужен будет тот, который находится максимально близко от вашего дома. Доставить полученный образец в лабораторию нужно в течение 15 минут. В противном случае, спермограмму придется пересдавать через 3 дня повторно. Если вы решите собирать материал дома — заранее возьмите у сотрудников лаборатории специальный стерильный контейнер. Проконсультируйтесь с персоналом по поводу температурного режима для транспортировки полученного образца спермы. Температура не должна превышать температуру тела человека (некоторые пациенты перевозят контейнер с образцом спермы в подмышечной впадине).

В приведенной ниже приведена таблице указаны основные показатели спермограммы и их значение в норме.