Медовый массаж
Медовый массаж — один из самых популярных техник массажа, который кроме оздоровительного эффекта, обладает еще приятным эстетичным воздействием на тело. Лечебно-оздоровительное действие такого массажа очень многогранно благодаря тому, что мед быстро впитывается кожей, а все его биоактивные компоненты попадают в кровь и включаются в обмен веществ.
Без сомнения, такую огромную популярность медовый массаж завоевал благодаря как раз целебным свойствам меда, что в сочетании с профессиональными действиями массажиста, позволяет достичь прекрасного оздоровительного, косметического, лечебного эффекта.
В составе меда огромное количество полезных веществ: калий, кальций, натрий, железо, сера, магний, хлор и витамины В1, В2, С, В3, В6, В5. И особенно ценными являются эти свойства в лечебных целях: при ранах, ожогах, порезах, язвах, воспалениях, мед обладает противовоспалительными свойствами, антибактериальными, антивирусными, противогрибковыми. Нередко применяется при хронических заболеваниях.
Как известно, мед в своем составе содержит микроэлементы и витамины в уже переработанном виде, поэтому организму нет необходимости тратить свои силы на их усвоение.
Какая польза от медового массажа
Как и любой другой вид массажа, медовый в первую очередь воздействует на кожные покровы, поверхностные подкожные структуры. Механические движения рук массажиста усиливают кровообращение, улучшают трофику тканей, ускоряют отток венозной крови, а также лимфатической жидкости. Помимо этого, медовый массаж запускает рефлекторные процессы центров спинного мозга, улучшает работу внутренних органов, но еще сеансы медового массажа благотворно влияют на все поверхностные структуры организма, а мед выступает в роли сорбента, который втягивает в себя токсины, что оказывает еще и очищающий эффект. Благодаря этому медовый массаж используют при похудении как средство, направленное на борьбу с лишним весом.
Несмотря на то, что у данной процедуры очень много положительного, проводить сеансы нельзя без предварительной консультации у специалиста. Так, существует ряд противопоказаний для медового массажа:
- психические заболевания;
- повышенная температура тела;
- сахарный диабет;
- заболевания на острой стадии;
- аллергия на продукты пчеловодства;
- ломкость сосудов;
- варикозное расширение вен;
- бронхиальная астма;
- СПИД;
- опухоли;
- венерические заболевания;
- склонность к открытым кровотечениям;
- нарушения функции щитовидной железы.
Но и эффект от медового массажа существенный:
- поддержание психической и физической формы;
- снятие состояния усталости;
- наполнение легкостью и жизненными силами;
- оказание помощи при заболеваниях позвоночника;
- восстановление энергетики органов;
- устранение ощущения дискомфорта в суставах.
Когда следует применять технику медового массажа: при радикулите и хронических проявлениях простудных заболеваний, как антицеллюлитную программу или программу коррекции массы тела, при заболеваниях подкожно-жировой клетчатки, артритах, артрозах, заболеваниях суставов, миозитах, болях в мышцах, заболеваниях периферической нервной системы, остеохондрозах, хронической усталости, низкой эластичности кожи, нарушенном кровообращении, зашлакованности организма (мед выводит токсины).
Техника проведения медового массажа
Обязательно очень внимательно и ответственно относитесь к поиску массажиста, который будет проводить вам сеансы медового массажа, ведь массаж — очень серьезная процедура, неправильный ход которой может не только не помочь, но и существенно навредить.
Перед процедурой медового массажа нужно принять теплый душ и разогреть тело. Далее массажист проводит обычный разогревающий массаж с помощью поглаживаний и разминаний кожи ладонью, только потом можно переходить уже непосредственно к медовой процедуре.
Вещество наносится на ладони и тонким слоем на все тело. Несколько минут действия массажиста направлены на растирание и разминание, а затем техника сменяется, и специалист переходит к круговым движениям, где плотно прижимает руки к телу, а затем их резко отрывает. Так на руках остается не только мед, но и сероватая субстанция, а именно — шлаки. Многократное проведение таких действий позволяет очистить кожу и подкожные структуры, оздоровить ее. Вы заметите улучшение состояния кожи сразу после первой процедуры.
Сеансы медового массажа имеют множество преимуществ для кожи как медицинских и оздоровительных, так и косметических. Лишь единожды попробовав на себе данную технику, вы определенно станете поклонником медового массажа.
