+7 (495) 152-77-55

Запись в клиники и врачам

Лечебная физкультура (ЛФК)

Лечебная физкультура — это метод медицинской реабилитации, что заключается в проведении комплекса физических нагрузок в лечебно-профилактических целях. Суть его в использовании движения как способа лечения. Активное и грамотное применение методов лечебной физкультуры помогает ускорить выздоровление больных, вернуть их к нормальному образу жизни, восстановив привычную трудоспособность.

Содержание статьи:
Лечебная физкультура (ЛФК)

От других разновидностей ЛФК отличается, в первую очередь, целью и дозировкой, а также спланированной методикой, направленной на лечение конкретного заболевания.

Сильный естественный стимулятор жизненных функций — это движение. Лечебная физкультура с ее специально разработанными методиками рекомендуется и успешно применяется практически на всех реабилитационных периодах.

Существует целый комплекс лечебной физкультуры для беременных женщин. Это может быть плавание, дозированная ходьба, лечебная гимнастика, которые, улучшая кровообращение беременной матери, обогащают кислородом и растущий организм ребенка.

Занятия проводятся по разработанной методике для конкретного заболевания и человека.

Способов проведения лечебной физкультуры можно выделить несколько:

  1. Занятия с инструктором — групповые или малогрупповые занятия, а также индивидуальные.
  2. Самостоятельные занятия.

Залогом успешного лечения физкультурой является систематическое и методическое проведение упражнений. В комплексе с лечебной физкультурой иногда назначаются закаливание, курсы массажа, трудовая терапия (упражнения, обучающие трудовым навыкам и ходьбе).

Существует достаточно форм лечебной физкультуры:

  1. Лечебную и корригирующую гимнастику, плавание и ходьбу применяют для лечения заболеваний, что связаны с опорно-двигательной системой (остеохондроз, сколиоз, реабилитационный период после хирургических вмешательств на позвоночнике). Также используется при заболеваниях сердечно-сосудистой (особенно эффективна при ишемической болезни сердца, инфаркте Миокарда), а также дыхательной систем (укрепление дыхательной мускулатуры, бронхиальная астма, пневмония).
  2. Гидрокинезотерапия используется при лечении заболеваний пищеварительного тракта.
  3. Механотерапия широко применяется при нарушениях осанки, в период реабилитации после травм, операций на грудной клетке.

Показания лечебной физкультуры

Показания к проведению лечебной физкультуры широкие: ускорение заживления ран и стимуляция восстановления функций конечностей при травмах, лечении заболеваний позвоночника, контрактур, парезов, заболевания суставов.

Лечебная физкультура также незаменима в послеоперационный период для восстановления общих функций организма человека. ЛФК — обязательное звено в лечении параличей, неврозов, хронических гинекологических заболеваний, последствий инфекционных заболеваний в детском возрасте. Упражнения ЛФК применяются при лечении ожирения. ЛФК широко используется в педиатрии, онкологии, психиатрии, офтальмологии фтизиатрии, неврологии, гинекологии.

Методика ЛФК полезна фактически всем, практически не имеет противопоказаний или ограничений в возрасте. Но перед началом занятий обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Лечебная физкультура — медицинский метод лечения, поэтому он должен строго дозироваться и контролироваться врачом или специалистом в данной области — инструктором или методистом.

Только знания истории заболевания человека и медицинской теории смогут помочь разработать практичный, полезный и эффективный метод физкультуры. Самолечение опасно для здоровья, как и в любом другом случае. Пациент должен знать о рисках проведении ЛФК и противопоказаниях.

Противопоказания для лечебной физкультуры

Общими противопоказаниями к проведению ЛФК считаются:

  • кровотечения;
  • повышенная температура тела или нестабильное артериальное давление;
  • острые стадии заболевания и наличие болевых синдромов.

Следует также учесть, что пожилой возраст, беременность или послеоперационное состояние пациента может характеризоваться медленной адаптацией к физическим упражнениям, поэтому ЛФК — метод лечения, который назначается индивидуально.

Осложнения при занятии ЛФК могут возникнуть только в случае самолечения или невыполнения рекомендаций, указаний врача и методистов по ЛФК, игнорировании противопоказаний.