Целлюлит

Целлюлит — патологические изменения в подкожно-жировом слое, которые вызывают нарушение лимфатического оттока и микроциркуляции.

• Причины возникновения целлюлита
• Стадии развития целлюлита
• Методы лечения целлюлита
• Прогноз, перспективы лечения целлюлита

Определить наличие у женщины целлюлита довольно просто, поскольку для него характерно изменение рельефа кожи — образование на теле бугорков и ямочек. Самым простым способом определения данного дефекта считается следующий: необходимо ущипнуть кожу, после чего в случае наличия целлюлита в кожной складке будут заметны углубления.

Причины возникновения целлюлита

Считается, что целлюлит является сугубо женской проблемой, поскольку его практически не диагностируют у мужчин. Связано это с функциональным строением кожи и спецификой половых органов. У женщин кожа гораздо тоньше, чем у мужчин, а вот толщина подкожно-жирового слоя больше. К тому же, зависимо от пола распределение подкожной ткани происходит неравномерно: у женщин она скапливается обычно в области ягодиц и бедер, а у мужчин — на животе, плечевом поясе и грудной клетке. Принято выделять несколько основных причин, провоцирующих данное заболевание:

• Неправильно питание. Образ жизни, который ведет женщина, и появление целлюлита взаимосвязаны. Неправильное и нездоровое питание является одной из самых частых причин появления целлюлита. Употребление продуктов с большим количеством красителей, пищевых добавок и прочих заменителей негативно сказывается на состоянии здоровья. Нарушение процесса обмена веществ в организме из-за плохого питания рано или поздно приводит к серьезному повреждению тканей и застою жидкости из-за чего ослабевают лимфатические сосуды и вены.
• Диета. Неправильные привычки питания также могу стать причиной целлюлита. Если в течение длительного времени заменять полноценный прием пищи частыми перекусами, рано или поздно это приведет к образованию целлюлита на бедрах и ягодицах. Частые колебания веса приводят к изменению формы тела, поскольку ягодицы и бедра постепенно толстеют.
• Малоподвижный образ жизни. Ограниченная подвижность в течение длительного времени приводит к проблемам с кровообращением, застою в работе кишечника и слабому току лимфы. Длительное сидение также ведет к нарушению нормального кровотока в области бедер и ягодиц. Из-за этого ткани не снабжаются кислородом в полной мере, что провоцирует первую стадию целлюлита.
• Стресс. Эмоциональное перенапряжение губительно сказывается на нормальном функционировании систем кровообращения и пищеварения. Из-за стресса происходит активное отложение жира в верхней части живота. Немаловажно и то, что стресс оказывает негативное воздействие на эндокринную, дыхательную, мочеполовую и сердечно-сосудистую системы, что выводит организм из равновесия и создает условия для формирования целлюлита.
• Вредные привычки. Злоупотребление кофеином в превышающих норму дозах, алкоголем и курение приводят к появлению свободных радикалов, которые способны атаковать клетки и разрушать их. При этом именно кофеин оказывает наиболее губительное воздействие на организм, поскольку препятствует усвоению некоторых минералов, активизирует выработку адреналина, создает высокую нагрузку на надпочечники. Нарушение работы надпочечников приводит к проблемам с натрий-калиевым равновесием, что считается причиной целлюлита.
• Гормоны. Доказано, что целлюлит может иметь гормональную природу. Появляется он нередко в периоды гормональных сдвигов в организме — в подростковом возрасте, во время беременности или климакса. В этих случаях главной причиной заболевания становится избыток таких гормонов, как прогестерон и эстроген.

Стадии развития целлюлита

1. На первой стадии обнаружить целлюлит практически невозможно, поскольку он не сопровождается выраженными признаками. Единственное, что можно заметить невооруженным взглядом, это появление так называемой «апельсиновой корки». Кожа на бедрах и ягодицах по своему рельефу напоминает корку апельсина. Происходит это из-за снижения эластичности кожи в области бедер и ягодиц. Обнаружить наличие целлюлита на этой стадии можно, если щипнуть кожу — на ней будут видны небольшие бугорки. Одним из признаков, который свидетельствует о начале патологического процесса, является увеличение бедер и ягодиц. Из-за проблем с обменом веществ в жировой клетчатке в этих зонах наблюдается отек, который приводит к их увеличению. Именно поэтому в случае появления этого признака необходимо срочно пересмотреть свой режим и питание, чтобы предотвратить усугубление целлюлита.
2. Если на первой стадии целлюлита не заняться его лечением, в будущем это приведет к образованию в коже небольших уплотнений, которые довольно легко прощупываются. Состоят такие уплотнения из жира и жидкости. В местах их образования происходит снижение оттока лимфы и кровотока, в результате чего кожа не получает необходимые ей питательные вещества и становится дряблой. Из-за сдавливания нервных окончаний возможна даже потеря кожей чувствительности. Это вторая стадия.
3. На третьей стадии целлюлита становятся заметными более выраженные его признаки. А именно, заметить «апельсиновую корку» можно очень просто. К тому же, происходит поражение мышечной ткани — она теряет эластичность и становится довольно грубой, что рано или поздно приводит к ее сокращению. Избавиться от патологии на третьей стадии с помощью правильного питания и косметических препаратов не удастся. Потребуется также проведение различных косметологических процедур.
4. Четвертая стадия целлюлита считается патологией, поскольку для нее характерно массовое поражение тканей. На коже ягодиц и бедер появляется множество впадин и бугорков, она приобретает синюшный оттенок из-за слабого кровоснабжения. На ощупь ткань становится довольно холодной и твердой. Разумеется, выглядят пораженные участки кожи очень некрасиво. Лечить целлюлит на этой стадии очень сложно. Обычно для этой цели применяется липосакция.

Методы лечения целлюлита

Многих женщин волнует вопрос, как убрать целлюлит? Учеными разработано множество методик лечения целлюлита, которые помогают избавиться от этого дефекта довольно быстро и просто. Все эти методики преследуют комплекс определенных целей: снижение активности формирования жира, активное его расщепление, ускорение оттока жидкости из тканей, мышечная стимуляция, повышение эластичности кожи и выравнивание ее текстуры, размягчение твердых жиров.

Препараты наружного действия и обертывания

В лечении целлюлита активно используются различные препараты, предназначенные для наружного воздействия на кожу. Наносятся они на проблемные участки — кожу ягодиц и бедер. Практикуется применение таких косметических препаратов, как скрабы, пилинги, бальзамы, лосьоны, грязи, мыла. Результатом их применения будет стимулирование регенерации эпидермиса и активизация метаболизма.

Большинство препаратов для наружного воздействия имеют в своем составе бурые водоросли, содержащие целый комплекс витаминов, полисахаридов и микроэлементов (марганец, селен, железо). Кроме того, в такие препараты могут входить экстракты плюща, арники, лотоса, эфирные масла лимона, ромашки, кориандра, мирта, душицы, сандалового дерева, горького апельсина, растительные масла зародышей пшеницы и жожоба. Все эти компоненты способны стимулировать кровообращение, улучшать водно-солевой обмен, смягчать кожу.

В косметологии используется несколько основных методик наружного воздействия для борьбы с целлюлитом.

Талассотерапия

Данная методика предусматривает использование морской среды: воды, климата, грязи, песка, водорослей. На протяжении долгого времени единственным методом использования возможностей морской среды были обертывания на основе водорослей и грязи. Сегодня помимо этой процедуры также активно применяется паровой душ, который нередко обогащают эфирными маслами. Процедура проходит обычно следующим образом: проводится пилинг, наносится специальный очищающий лосьон, после чего на кожу наносят грязь либо водоросли. Затем проводится паровой массаж. Комбинация обертывания с паровым душем и массажем позволяет добиться очень быстрых и заметных результатов.

Обертывания

Обертывания считаются одними из самых действенных методов борьбы с целлюлитом. Обычно их делают на основе морских водорослей, грязи, меда, шоколада, глины. Для более эффективного результата в смеси для обертывания могут также добавлять эфирные масла. Перед процедурой кожу сначала обрабатывают пилингами и скрабами, после чего наносят на нее препараты и оборачивают пациента специальной пленкой. Такие обертывания могут быть горячими либо холодными. Во время горячего обертывания появляется эффект сауны из-за чего полезные вещества лучше впитываются в кожу. Однако применять данную процедуру нельзя в случае сосудистых патологий.

Грязелечение

Грязи представляют собой сложный биохимический комплекс природных компонентов, который оказывает на организм человека разностороннее воздействие. Состав грязи обычно обусловлен ее происхождением. А именно, бывает грязь морская, торфяная, иловая, грязь из лиманов. Под воздействием грязи происходит расширение сосудов, улучшение кровотока. К тому же, грязь обычно содержит в своем составе различные минеральные соединения, которые способствуют очищению кожи.

Лечебный массаж

Данная процедура является одной из самых популярных, так как позволяет быстро и эффективно устранить целлюлит. Во время массажа происходит активизация лимфотока, улучшается кровоснабжение тканей, активизируется секреция желез, успокаивается нервная система. Поэтому даже регулярный 15-минутный массаж может положительно сказаться как на состоянии кожи, так и организма в целом.

Аппаратная коррекция фигуры

Для лечения целлюлита в косметологии применяют также различные аппаратные методики. Среди них наибольшей популярностью пользуются такие процедуры, как вакуумный массаж, криотерапия, мезотерапия, электролиполиз. Если ни одна из этих методик не позволяет добиться необходимого результата, назначают более радикальный метод лечения целлюлита — липосакцию. Необходимо учитывать, что в некоторых случаях проводить аппаратные косметологические процедуры противопоказано. А именно, желательно отказаться от аппаратной косметологии в случае болезней малого таза (фиброматоз, эндометриоз, поликистоз), патологий сосудов (тромбофлебит), кожных заболеваний (дерматит, высыпания, аллергия).

Вакуум — массаж

Вакуумный массаж обычно проводят следующим образом: с помощью специального аппарата между двумя роликовыми насадками втягивается проблемная кожа. В результате разрывается соединительная ткань, в которой находится жир. Благодаря этому разрыву кожа постепенно выравнивается. При этом разбитый с помощью насадок жир становится очень мягким и выводится из организма через лимфатическую систему.

Эндермология

Данная методика предусматривает выполнение вакуум-массажа специально разработанными для этой цели роликами. Пациент перед процедурой надевает специальный костюм, после чего его тело обрабатывают аппаратом. Стоит отметить, что эндемология считается совершенно безопасной и безболезненной. Аппарат оснащен специальной камерой, в которой создается вакуум. В этой камере размещены параллельно другу к другу два роллера, которые вращаются с различной скоростью, но синхронно другу к другу. Манипулятор постепенно движется по телу, засасывая при этом кожу с жировой клетчаткой.

Прессотерапия

Эта процедура подразумевает целенаправленное воздействие сжатого воздуха, который подается через корсеты. Можно сказать, что процедура представляет собою массаж, который значительно улучшает кровообращение и лимфоток, позволяет избавиться от выраженных отеков, вернуть коже эластичность.

Микротоковая и электромиостимуляция

Это одна из самых действенных и часто применяемых в борьбе с целлюлитом процедур. Она предусматривает оказание токового воздействия на мышцы. При этом они начинают интенсивно сокращаться, что в итоге провоцирует приток крови к тканям.

Электролиполиз

Во время проведения этой косметологической процедуры используются электроды, которые выглядят как иглы. По ним пускают переменный ток, который заставляет двигаться по клетке ионы. Суть методики состоит во введении непосредственно в сам целлюлитный слой электродов, под воздействием которых появляется электромагнитное поле, которое активизирует работу клеток и разрушает подкожную ткань.

Поэтому клетки открываются, жир становится текучим и плавным, после чего равномерно распределяется. После проведения процедуры на теле больного не остаются никаких видимых последствий воздействие на нее электродами. Количество сеансов электролиполиза зависит прежде всего от стадии целлюлита. Обычно курс длится в течение трех месяцев и состоит приблизительно из 15-20 процедур.

Мезотерапия

Данная методика предусматривает введение под кожу пациента специальных инъекций на глубину около 3-4 мм. Это могут быть витаминные коктейли, питательные вещества, экстракты растительного и природного происхождения. Стоит сказать, что процедура имеет пролонгированное воздействие, поэтому эффект от нее будет заметен не один месяц. Обычно во время проведения мезотерапии пациент не чувствует сильной боли. Однако возможно также применение обезболивающих.

Криотерапия

Криотерапию считают наиболее эффективным методом лечения целлюлита. Во время ее проведения происходит кратковременное охлаждение проблемных зон, что приводит сначала к сужению сосудов, а затем к их резкому расширению. Из-за этого осуществляется активизация обмена веществ. Эффект от данной процедуры объясняется стимуляцией периферического кровообращения. Проводят криотерапию с помощью холодных ванночек, холодного геля, кубиков льда, компрессов, жидкого азота и сухого ледяного воздуха.

Липосакция

Это самый радикальный метод лечения целлюлита, который зачастую применяется на его последней стадии. Липосакция представляет собою серьезную и сложную процедуру, которая обычно проводится под общим наркозом. Суть методики состоит в том, что под кожу пациента вводят специальные иглы, которые разрушают жировую клетчатку и выводят ее из организма. Восстановительный период после процедуры довольно длительный и болезненный. В течение пары недель пациенты вынуждены носить специальные бандажи и леггенсы.

Препараты внутреннего действия

Тем, кто интересуется, как избавиться от целлюлита, можно посоветовать обратить внимание на препараты для приема внутрь. Доказано, что наибольшей эффективностью в борьбе с целлюлитом обладают препараты растительного происхождения. Одним из самых эффективных компонентов таких препаратов считаются бурые водоросли. Бурые водоросли содержат большой набор микроэлементов, витаминов и полисахаридов.

Считается, что недостаток йода провоцирует нарушение работоспособности щитовидной железы, что негативно сказывается на обмене веществ. С помощью приема медикаментов на основе бурых водорослей можно нормализовать работу щитовидной железы, что приведет к восстановлению обмена белков, жиров и углеводов в организме. Кроме того, восполнение дефицита йода поможет нормализовать баланс между притоком и оттоком жидкости в жировой клетчатке.

Помимо бурых водорослей в медикаменты для лечения целлюлита могут входить такие компоненты, как экстракты листьев гинкго, центеллы азиатской, косточек винограда, коры сосны. Все эти растительные компоненты оказывают на стенки сосудов укрепляющее воздействие. Для стимуляции кровообращения в антицеллюлитные медикаменты включают экстракт боярышника, для улучшения состояния кожи — экстракт энотеры, для притока крови и стимуляции работы печени — масло розмарина.

Куркума способствует улучшению пищеварения и оказывает кровоочистительное действие, одуванчик улучшает работу пищеварения и мочеотделения, чай мате — нормализует обмен веществ, экстракты конского каштана и иглицы шиповатой улучшают периферическое кровообращение. В состав медикаментов для внутреннего воздействия могут также входить витамины А, С, Е, В5, В6, которые необходимы для нормализации регенерации эпидермиса.

Прогноз, перспективы лечения целлюлита

Прогноз лечения целлюлита во многом зависит от стадии, на которой он на данный момент находится. Избавиться от этой патологии проще всего, если она находится на первой стадии. В этом случае часто достаточно удалить причину заболевания — избавиться от вредных привычек, нормализовать питание, вылечить эндокринные заболевания. Дополнительно могут также назначаться различные косметологические процедуры вроде сауны, антицеллюлитного массажа, лимфодренажа.

Вторая стадия целлюлита гораздо сложнее поддается лечению и требует применения большего количества методик. Помимо коррекции питания необходимо будет также активно заниматься спортом. На третьей стадии для лечения заболевания нужно применять глубокий массаж, ультразвуковую терапию, криолиполиз. На четвертой стадии потребуется более радикальное лечение дефекта. А именно, обойтись без липосакции уже не получится. Таким образом можно сказать, что только ранняя диагностика целлюлита и своевременное принятие мер по его устранению поможет эффективно и быстро от него избавиться.

Не стоит забывать, что целлюлит может вернуться снова. Чтобы этого не случилось, обязательно нужно придерживаться профилактических мер. Прежде всего необходимо заняться физическими упражнениями. Именно они и являются залогом стройной и подтянутой фигуры. Заниматься спортом стоит также и для хорошего самочувствия.

Полезны в профилактике целлюлита водные процедуры — контрастный душ и сауна. Стоит категорически отказаться от курения, поскольку оно считается одним из основных факторов появления целлюлита. Конечно, необходимо также правильно и полноценно питаться. Рацион должен быть сбалансированным по количеству углеводов, жиров и белков.